Fit bleiben ab der Lebensmitte | für Frauen und Männer

Erhalte und verbessere deine körperliche Fitness und Lebensqualität mit Übungen für den ganzen Körper: Kräftigung – Dehnung – Beweglichkeit – Koordination

Mitzubringen: Matte, Handtuch, Kissen/Nackenrolle

Kursleitung und Anmeldung: Michaela Hummer (Fit-Lehrwart), +43 664 4022 734 oder michaela.hummer@gmx.at

Kosten: € 60,- für 14x